Как справиться с непослушным ребенком

Родителям трудно находить общий язык с непослушными детьми: даже простейшие повседневные дела вроде купания или приема пищи становятся сложным испытанием. Часто родители сами неосознанно провоцируют непослушание детей, поддаваясь на их истерики.

Лучший способ справиться с непослушным ребенком – показать ему, что его уловки не работают. Вместе с тем отмечайте моменты, когда ребенок ведет себя хорошо.

Особенности характера непослушных детей

Не каждого ребенка, который ведет себя так, как ему хочется, можно назвать непослушным. Прежде чем принимать какие-либо меры, следует понять, на самом ли деле ребенок непослушный или он отстаивает свою позицию.

Дети с большой силой воли могут быть чрезвычайно умными и творческими. Они задают много вопросов, что нередко воспринимается родителями как бунт. Они имеют собственное мнение по разным поводам и склонны действовать.

Непослушные дети, в свою очередь, отличаются такими признаками:

у них есть стойкая потребность в том, чтобы быть услышанными и признанными. Поэтому они часто пытаются привлечь к себе внимание.
Они могут яростно отстаивать свою самостоятельность.
Они преданны тому, что любят.
У всех детей может случиться истерика, но у непослушных детей – чаще обычного.
У них есть лидерские качества – они часто любят командовать.
Они предпочитают выполнять различные действия в своем темпе.

Родителям непросто справляться с детьми, имеющими большую силу воли, однако не все так безнадежно. Исследования показали, что дети, которые склонны нарушать правила и ставить под сомнение общепринятые нормы, часто достигают больших успехов в учебе и профессиональной деятельности. Они не поддаются плохому примеру сверстников.

Психология непослушания: как понять ребенка с развитой силой воли

Если вы сами решительны по натуре, скорее всего, вы бы хотели видеть эту черту и в своем ребенке. Но весь фокус в том, что отличить решительность от непослушания сложно. Итак, в чем же разница?

словари определяют решительность как «упорство в достижении цели»;
непослушание – это решительность поступать определенным способом. Иными словами, ребенок отказывается поменять свою точку зрения, поведение или действия, несмотря на то, что его заставляют это сделать;
непослушание у ребенка может быть наследственным или приобретенным. Возможно, вы, сами того не желая, провоцируете ребенка на непослушание;
Как бы там ни было, вы способны изменить поведение ребенка в лучшую сторону.

Как обращаться с непослушным ребенком

Возможно, ваш ребенок отказывается ложиться спать, бросает ложку на пол, когда вы пытаетесь его покормить, или упрямо надевает одну и ту же одежду каждый день и топает ногой каждый раз, когда вы устанавливаете для него какое-либо правило. Предлагаем 10 советов, которые помогут справиться с подобным поведением.

1. Слушайте и не спорьте

Общение – это двусторонний процесс. Если вы хотите, чтобы ваш упрямый ребенок слушал вас, сначала выслушайте его. У детей с сильной волей обычно бывают стойкие убеждения и склонность спорить. Они становятся неуправляемыми, если чувствуют, что их не слышат. Когда ребенок настаивает на том, чтобы сделать что-либо, или наоборот, не делать чего-либо, выслушайте его и открыто поговорите с ним о том, что его беспокоит. Это может помочь. Чтобы открыто поговорить с ребенком, подойдите к нему сбоку, а не лицом к лицу, говорите негромко и спокойно.

2. Сохраняйте связь с ребенком, не заставляйте его подчиняться

Когда вы заставляете ребенка сделать что-либо, он, вероятно, будет бунтовать и предпримет все возможное, чтобы не выполнять ваше указание. Такое поведение лучше всего обозначается термином «противление», и оно часто встречается у непослушных детей. Противление возникает инстинктивно и свойственно не только детям. Чтобы этого избежать, сохраняйте связь с ребенком.

Например, если ребенок настаивает на желании смотреть телевизор вместо того, чтобы ложиться спать, заставлять его бесполезно. Когда вы показываете, что вам не все равно, ребенок, скорее всего, будет настаивать на своем. Дети, сохраняющие связь со своими родителями, хотят сотрудничать. Близкая связь с непослушным ребенком поможет вам справиться с его поведением. Первый шаг к этому вы можете сделать уже сегодня – просто обнимите ребенка!

3. Давайте ребенку выбор

У детей есть свое мнение, и им не нравится, когда им говорят, что делать. Если вы скажете своему 4-летнему ребенку, что ему нужно ложиться спать в 9 часов, он, скорее всего, откажется это делать. Если в магазине вы сами выберете и купите для ребенка игрушку, он, вероятно, ее не захочет. Дайте ребенку выбор вместо указаний. Не стоит заставлять ребенка идти спать, вместо этого предложите ему выбрать, какую сказку почитать ему перед сном.

Ребенок может продолжать настаивать на своем и сказать: «Я не лягу в кровать!». В таком случае сохраняйте спокойствие и скажите: «Нет, ты не выбрал». Повторяйте это столько раз, сколько потребуется и как можно спокойнее. Когда это будет выглядеть, как заевшая пластинка, ребенок, скорее всего, уступит.

Однако, слишком много вариантов выбора – это тоже не очень хорошо. Например, если вы предложите ребенку достать из шкафа одежду, в которой он хочет пойти на прогулку, он растеряется. Вместо этого лучше предложить ребенку выбрать один из 2–3-х вариантов.

4. Сохраняйте спокойствие

Если кричать на непослушного ребенка, то нормальное общение превратится в соревнование, кто кого перекричит. Ребенок может расценить ваше повышение голоса как призыв к словесному поединку, и это только ухудшит ситуацию. Возьмите инициативу в разговоре в свои руки и дайте ребенку понять, что ему необходимо вести себя в рамках приличия.

Сохраняйте спокойствие всеми возможными способами – медитируйте, выполняйте дыхательные упражнения или слушайте успокаивающую музыку. Включайте ее дома, чтобы ребенок тоже мог ее слышать. Также включайте музыку, которая нравится ребенку. Это поможет его успокоить и расположить к себе.

5. Уважайте ребенка

Если вы хотите, чтобы ребенок уважал вас и ваше мнение, вам следует уважать и его. Если заставлять ребенка поступать определенным образом, вы утратите свой авторитет в его глазах. Существует несколько способов проявить уважение к ребенку:

обсуждать с ребенком решения, а не настаивать на том, чтобы он выполнял указания;
устанавливать разумные правила для всех детей и не трактовать их каждый раз так, как вам удобнее;
сопереживать ребенку, никогда не относиться пренебрежительно к его чувствам и идеям;
позволять ребенку самостоятельно делать то, что в его силах, избегать соблазна делать что-то за него. Это также даст понять ребенку, что вы ему доверяете;
объясняйте ребенку смысл своих слов и выполняйте обещания.

Показывайте ребенку пример хорошего поведения, ведь ребенок постоянно за вами наблюдает. Это – золотое правило, которое родители должны неукоснительно выполнять.

6. Подружитесь с ребенком

Непослушные дети или дети с сильной волей чрезвычайно чувствительны к тому, как вы с ними обращаетесь. Поэтому всегда следите за тоном своего голоса, жестами и за тем, что вы говорите ребенку. Когда ребенку с вами некомфортно, он сделает все, чтобы защитить себя: будет бунтовать, спорить или проявлять агрессию.

Если изменить свое отношение к ребенку, он будет по-другому реагировать на ваши слова. Не стоит указывать ребенку, что ему следует делать, лучше будьте с ним на равных.
Используйте фразы вроде: «Давай попробуем…», «Как насчет…?» вместо: «Я хочу, чтобы ты…».
Используйте веселые занятия, чтобы мотивировать ребенка сделать что-либо. Например, если вы хотите, чтобы он убрал за собой игрушки, начните сами это делать, а ребенка назначьте своим «главным помощником».
Можно также устроить с ребенком соревнование на время, кто быстрее уберет игрушки. Этот трюк также может сработать.

Помните, что главная цель всех этих действий – стать другом своему ребенку.

7. Договаривайтесь с ребенком

Иногда с ребенком важно договориться. Часто дети ведут себя дерзко, когда не могут получить то, чего хотят. Если вы хотите, чтобы ребенок вас слушался, вам необходимо выяснить причины его поведения.

Задайте ребенку несколько вопросов: «Что тебя беспокоит?», «Что случилось?», «Ты чего-то хочешь?», чтобы он рассказал об этом. Ребенок поймет, что вы с уважением относитесь к его потребностям и считаетесь с ними.
Договариваться с ребенком – не значит выполнять все его капризы. Просто будьте внимательны к ребенку и рассудительны.
Например, если ребенок не хочет ложиться в кровать в установленное время, не настаивайте на своем, лучше договоритесь с ним о варианте, который устроит вас обоих.

8. Создайте дома соответствующую обстановку

Дети учатся, когда наблюдают или делают что-либо своими руками. Когда ребенок видит, что его родители постоянно спорят, он учится поступать так же.

Разногласия между родителями создают стрессовую обстановку в доме, что сильно влияет на настроение и поведение ребенка. Как утверждают психологи, это может вызывать у ребенка социальную отстраненность и даже агрессию.

9. Понимайте точку зрения ребенка

Чтобы лучше понять поведение вашего непослушного ребенка, постарайтесь посмотреть на ситуацию с его позиции.

Представьте себя на месте ребенка и подумайте, почему он так себя ведет. Чем лучше вы знаете своего ребенка, тем легче вам будет справляться с его поведением.

Например, если ребенок отказывается делать уроки, возможно, это происходит потому, что задание кажется ему непосильным. Если ему сложно сконцентрироваться или работы слишком много, вы можете разбить работу на маленькие части, которые следует выполнить в короткие сроки. Делайте небольшие перерывы между заданиями – и учеба будет вызывать у ребенка меньше стресса.

10. Поощряйте положительное поведение ребенка

Иногда вы не будете знать, как справиться с агрессивным поведением ребенка. Но, действуя необдуманно, вы можете еще больше спровоцировать негативное поведение ребенка.

Например, если ребенок постоянно отвечает «Нет!» на все, что вы ему говорите, подумайте: не слишком ли часто вы сами произносите это слово. Если это так – вы сами подаете плохой пример своему ребенку.

Чтобы изменить такое поведение ребенка, психологи советуют поиграть с ним в игру «Да или нет». По правилам игры на все вопросы ребенок должен отвечать только «да» или «нет». Задавайте вопросы типа: «Ты любишь мороженое?», «Ты любишь играть?», «Ты хотел бы увидеть живого динозавра?». Чем чаще ребенок отвечает положительно, тем сильнее он чувствует, что его слышат и понимают.

Самые распространенные проблемы с непослушными детьми

1. Как приучить непослушного ребенка пользоваться туалетом

Это само по себе трудное задание, однако, если ребенок непослушен, такая задача становится настоящей проблемой. Чтобы приучить трехлетнего ребенка пользоваться туалетом, родителям необходимо:

говорить об этом с ребенком;
объяснять ребенку, что необходимо делать;
не относиться к этому слишком серьезно – особенно если ребенок отказывается пользоваться туалетом.

Помните: чтобы научить непослушного ребенка пользоваться туалетом, потребуется больше времени, чем обычно. Родителям необходимо проявить терпение и помочь ребенку достичь цели, а не подталкивать его.

2. Как приучить ребенка правильно питаться

Иногда дети бывают очень капризны, когда дело касается еды. Нельзя все время позволять ребенку есть только то, что ему нравится. Лучший способ приучить ребенка к правильному питанию – сделать прием пищи веселым занятием. Вот несколько советов:

проявите творчество в оформлении блюд;
позвольте ребенку принимать участие в приготовлении блюд, сервировке стола и т.д.;
убедите ребенка попробовать хотя бы кусочек, если он не желает есть; Приготовьте для ребенка маленькие порции разных блюд и позвольте ему выбрать то, что ему нравится;
в качестве вознаграждения за то, что ребенок все съел, предложите ему что-то вкусное.

3. Как наказывать непослушного ребенка?

Детям необходимы правила и дисциплина. Ребенок должен знать, что любой его поступок, как хороший, так и плохой, приводит к своим последствиям. Убедитесь в том, что ребенок знает о последствиях в случае, если он нарушит правила.

Наказание должно наступать немедленно, чтобы ребенок мог понять, за что он наказан. В качестве наказания можно сократить его время на игры и просмотр телевизора или поручить выполнять мелкие домашние обязанности. Проявите творчество, придумывая наказание, которое поможет дисциплинировать ребенка.

Запомните: задача родителей – не наказать ребенка, а дать ему понять, что его поведение неприемлемо.